Closed Guard / Bottom
Posizione inferioreA terraguardFondamentaleattacking-from-bottom
Mappa del flusso
Da dove arrivi
Sei quiClosed GuardBottom
Dove vai
Essenza
Posizione d'attacco attiva da sotto: le gambe chiuse attorno ai fianchi dell'avversario, vedi e senti ogni suo movimento. La closed guard è la miglior posizione per attaccare da sotto.
Obiettivi · in ordine
Meccanica del controllo
Errori comuni
Aspettare passivamente che succeda qualcosa
L'avversario prende l'iniziativa e si prepara l'attacco. Non aspettare, controlla attivamente i suoi movimenti.
Pensare solo ad attaccare
Chi sta sopra ha comunque finalizzazioni e transizioni verso posizioni molto migliori.
DRILLS · ESERCIZI DI MIGLIORAMENTO
Sezione in sviluppo. In programma: per ogni tecnica/posizione aggiungerò esercizi solo o con partner per rafforzare i tuoi movement pattern e timing.