Przejdź do treści
Positional

Fundamenty z side control top

Ścieżka dla początkujących i średnio zaawansowanych: przeprowadza przez najważniejsze ataki z side control i logiczne przejście do north-south. Nauczysz się myśleć w kategoriach pozycja, atak, przejście.

5
Kroki
Białe i niebieskie pasy
2-4 tygodnie nauki
  1. 1
    pozycjaSide control (top)Otwórz
    Po co ten krok

    Side control to twój bazowy punkt wyjścia. Zanim zaczniesz atakować, naucz się utrzymywać pozycję przez pełną minutę bez utraty kontroli.

  2. 2
    technikaKimura z side controlOtwórz
    Po co ten krok

    Kimura to twój pierwszy atak. Szukaj jej, gdy przeciwnik odpycha cię ręką albo buduje ramę.

  3. 3
    technikaPrzejście do north-south z side controlOtwórz
    Po co ten krok

    Przejście do north-south dezorientuje i otwiera nowe ataki. Nie tylko kimura. Masz teraz inny kąt do całej jego górnej połowy.

  4. 4
    pozycjaNorth-south (top)Otwórz
    Po co ten krok

    North-south to nowa platforma. Poczuj się tu stabilnie zanim zaatakujesz.

  5. 5
    technikaNorth-south chokeOtwórz
    Po co ten krok

    North-south choke to nagroda za dobre przejście. W No-Gi jest jednym z najskuteczniejszych duszeń. Kończysz sekwencję z pozycji którą sam skonstruowałeś.